반응형 생토마토1 항암 치료 중 토마토 섭취 효과와 기준 📋 목차항암 치료 중에도 좋은 토마토부작용 줄이는 항염 작용피로 개선에 도움되는 영양소효과 좋은 국산 토마토믿고 먹을 수 있는 유기농 기준자주 먹으면 좋은 시간대토마토 항암 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)🍅 토마토는 항암 치료 중인 분들에게도 부담 없이 섭취할 수 있는 과채류 중 하나예요. 특히 소화가 잘 되고, 부드러운 식감 덕분에 입맛이 없을 때도 쉽게 먹을 수 있어서 많이 추천되고 있어요. 강력한 항산화 성분인 라이코펜이 풍부하게 들어 있어서, 세포 손상을 막고 면역력 회복에도 도움을 줄 수 있답니다. 특히 익힌 토마토는 생토마토보다 라이코펜 흡수율이 훨씬 높기 때문에, 토마토 스튜나 소스로 활용해보는 것도 좋아요. 제가 생각했을 때 토마토는 ‘부작용은 줄이고, 체력은 올리는’ 자연 보조식품 같.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
